Burn Out
Das Burnout-Syndrom (engl. burn out: ausbrennen) bezeichnet einen Zustand völliger emotionaler, körperlicher oder geistiger Erschöpfung.
In unserer Gesellschaft, in der es immer mehr um Effizienz und Leistung geht, ist ein Burnout keine Seltenheit mehr. Hiervon kann jeder betroffen sein.
Die Erkrankung kann sich auf das gesamte Arbeits- und Sozialleben auswirken, so dass der Mensch oftmals nicht mehr in der Lage ist zu arbeiten und seinen Alltag zu bewältigen.
Weitere Symptome für einen Burnout können sein:
- Muskelverspannungen
- Ständige Müdigkeit
- Schlafstörungen
- Schwindel
- Magen-Darm-Beschwerden (wie Magenschmerzen, Übelkeit oder Bauchkrämpfe)
- Kopfschmerzen
- Erhöhte Lärmempfindlichkeit
Die Hypnosetherapie eignet sich sehr gut um nach nur wenigen Sitzungen eine deutliche Verbesserung zu erzielen und so wieder Freude am Leben zu empfinden.
Während der Hypnosesitzung können in der Trance die Ursachen der Störung aufgedeckt und positiv verändert werden.
